białko czekolada

[...] SFD Curcumine - 1 tabs do pierwszego i ostatniego posiłku. SFD Berberyna HCL - 1 tabs do potreningowego oraz kolejnego. I jednak za „namową” Wicia ruszam z redukcją od poniedziałku :-D Będę też próbował „metody”, gdzie w każdym posiłku będą białko, węgle, tłuszcz. Bez wywalania węgli na noc. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2020-01-03 22:15:06

30.03.2020 Ostatnio pisałem, że muszę jakiś nowy trening wymyślić, bo obecny jest nudny i bach Wolski zrobił eBook’a :-D https://i.ibb.co/g7TBQd3/90920038-2424959760937493-5422118541564313600-o.jpg FBW, FBW front/back, PPL, treningi metaboliczne, 80 stron niezłego materiału. Do wyboru do koloru, więc na pewno nie będę się nudził póki siłek nie [...]

[...] 2. Tofu z ryżem, warzywami i rzepakowym. 3. Indyk z ryżem, surówką, rzepakowym i migdałami. TRENING KOLARSKI - intra izotonik, banan i daktyle. 4. Płatki jaglane, Crunchy, białko z jogurtem i jabłkiem. 5. Lays z pieca. Kanapki z szynką. https://i.ibb.co/tJ9dHxF/IMG-7545.jpg Suplementacja: SFD Mag B6 Forte - 1 tabs po kolarskim; SFD Citrulline [...]

[...] od początku - którą dodaję codziennie do omleta w niewielkiej ilościi 30g po treningu do posiłku) - carbo AllNutrition - skończyłem i na razie po treningu jem posiłek (ryż+białko+banan+żelki+śmietan 30%) - bcaa AllNutrition - wykończyłem puszkę i tak jak pisałem na początku świetne smakowe, bardzo dobrze się rozpuszczają , jak piłem [...]

ja tam widze białko biała czekolada z truskawką %-)

[...] https://i.imgur.com/0w1HHge.jpg Na dziś do pracy https://i.imgur.com/RjtVqL7.jpg Z rana 40 min aero ,a po nim wypite 50g vegerose Urzekła mnie ta odżywka póki co , pierwsze białko roślinne jakie piję , zawsze miałem do tego niechęć. Świetne smakowo - nawet bym powiedział, że przebija większość wpc/wpi jakie w życiu piłem Fajna, gęsta [...]

    2014-01-21 wtorek - DT           Cykl - 11 / dzień - 23       po wczorajszym treningu lekka obolałość, organizm już w miarę dostosował się do tak ostrego treningu PARAMETRY PODSTAWOWE jakoś dziwnie skaczą ostatnio odczyty z Tanity - brak stabilizacji w diecie    Waga             95,4            Waga tłuszczu             17,4         [...]

    2014-02-04 wtorek - DNT          Cykl - 11 / dzień - 37       mimo że z wczorajszego treningu średnio byłem zadowolony to dziś jakieś tam domsy są, szczególnie na udach PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             95,6            Waga tłuszczu             16,3            Zapotrzebowanie             3 121           Dieta             3 417        [...]

[...] chocolate rocky road 1-smak – Smaczny, czekoladowy smak. 2-rozpuszczalność - dobra 3-piana - brak 4-gęstość – jak napój 5-ogólne odczucia – białko mi smakuje. Nie jest zbyt słodkie. Polecam. 2-Nutrend-Whey core 100-smak ice coffee-w kazdej paczce są 3 porcje 1-smak – czuć smak kawy bardzo delikatnie [...]

[...] wieprzowe w sosie pomidorowym z pieczarkami Niedziela: Energia: ???kcal Białko: ???g Tłuszcz: ???g Węglowodany: ???g 1. Koktajl malinowy (serek wiejski + mleko + białko + maliny) 2. Sałatka z kurczakiem 3. Śledzie (uwielbiam) + chlebek własnej roboty (mąka pełnoziarnista, oliwa, drożdże) + BigMac + Cheesburger + frytki [...]

[...] urzekły , ale z czystym sumieniem polecam wszystkie 4 smaki . Rozpuszczalność : 5/5 tak jak we wszystkich na razie produktach Nanoxa fenomenalna Działanie/skład :3/5 białko uzupełniamy wg braków w diecie , ilość węgli duża jak na wpc, 6g cukru na 35g białka dlatego ocena niższa . Tłuszcze w normie. Ilość cukru jest taka ze względu na cenę [...]

Prawdziwych czekolad już chyba nie ma kiedyś właśnie się dziwiłem jak było białko universala, osobno była sprzedawana czekolada i była droższa od innych.

I jak to białko? Słodka czekolada? Czy gorzkawa?

Ja staram się jeść tak jak założyłam,czyli podstawa białko ok 2,5g/kg m.c a węgle max 150g w przybliżeniu: B~160g T~100g W~150g (chociaż tu staram się możliwie niżej schodzić) trzymam ten rozkład,ale niestety ostatnio dosyć często coś wpada zwłaszcza czekolada ale dosyć często schodzę niżej jedynie białko pozostaje w normie np we wtorek mi [...]

[...] Smaczna truskawka, w zasadzie nic dodać nic ująć. Słodka, orzeźwiająca i bez chemicznego posmaku jaki czasem bywa w konkurencyjnych białkach o tym smaku. Jeśli miałbym kupić białko truskawkowe - to właśnie takie. 1) Testowany smak: Czekolada 2) Próbkę rozpuszczono w wodzie - 250ml na 30g białka. 3) Ocena smaku: 7/10 - Dobra czekolada. [...]

[...] koncentrat białka serwatkowego 80, witaminy. Smaki: wanilia, czekolada, truskawka, pina colada, banan, waniliowo-karmelowy Wartość odżywcza w 100g: czekolada białko 20,0g węglowodany 71,5g tłuszcz 0,50g truskawka białko 20,0g węglowodany 77,35g tłuszcz 0,0g wanilia białko 20,0g tłuszcz 0,0g węglowodany 78,30g Wartość energetyczna [...]

[...] tłuszczowej. Wspomagany filiżanką kawy przed treningiem spełnia swoją rolę. Ocena ogólna 6.5/10 WHEY C-6 http://www.hitec.pl/pol_il_Whey-C6-11.jpg Whey C-6 to najlepsze białko w ofercie HI-TECA i uważam, że jedno z najlepszych na rynku. Rewelacyjne do shake'ów proteinowych oraz do przyrządzanie omletów, deserów, polew czekoladowych. [...]

[...] na wodzie - smak - 6/10 - rozpuszczalność - 10/10 - ogólne odczucia - białka waniliowe nie należą do moich ulubionych, jednak mam porównanie paru firm i niestety tutaj to białko wychodzi bardzo przeciętnie, smak nie jest zły, jednak miałem do czynienia z białkami gdzie ta wanilia była dużo bardziej intensywna Smak 15. Vanilla With Banana - [...]

[...] "kawowe" Cheescake With Strawberry Szejk po-treningowy z wodą Smak:3.5/5 Rozpuszczalność:10/10 Ogólne odczucia:gdzieś tam czuć truskawkę, lecz jakieś takie nie wyraźne to białko Chocolate Szejk po-treningowy z wodą Smak:5/5 Rozpuszczalność:10/10 Ogólne odczucia: czekolada jak czekolada bardzo dobra, ale smakowało jak każde białko o tym smaku [...]

Dostalam bialko c-6 tylko szkoda ze zly smak. Otwieram, mieszam 2 miarki, rozpuszczalność spoko, pije i zamiast cookies cream czekolada :/